English site
Usar el celular en el baño aumenta el riesgo de hemorroides
Llevar el celular al baño se ha vuelto una práctica común para muchas personas. Lo que debería ser una visita rápida de algunos minutos se convierte fácilmente en más de 20 minutos debido al uso del teléfono. Pasar tanto tiempo sentado en el inodoro puede tener consecuencias para la salud, como el debilitamiento del piso pélvico y la aparición de hemorroides, problemas que afectan la calidad de vida y pueden requerir tratamiento médico.
Estar sentado por largos periodos en el inodoro comprime los glúteos y relaja el recto, lo que afecta la circulación sanguínea en la zona. Esto puede causar la dilatación y agrandamiento de las venas, favoreciendo la aparición de hemorroides. Para evitar este problema, es recomendable que las visitas al baño duren menos de 10 minutos. Si no logras evacuar en ese tiempo, lo mejor es levantarte, caminar un poco y permitir que el tránsito intestinal se regule de manera natural.
Si has notado síntomas de hemorroides o quieres aprender más sobre sus causas y tratamientos, te invitamos a escuchar nuestro episodio donde hablamos con uno de nuestros cirujanos generales. Descubre cómo identificar los síntomas y qué opciones de tratamiento están disponibles para mejorar tu salud intestinal.
| Otras ubicaciones |
|---|
| Cancún |
| Chihuahua |
| Ciudad Juárez |
| Ciudad de México |
| Guadalajara |
| León |
| Mexicali |
| Monterrey |
| Mérida |
| Tijuana |